"SI NO TIENES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE TIENES"
De tí depende que tu vida sea feliz,debes escoger tus ingredientes.


miércoles, 16 de abril de 2014

"Tu Corazón Es Libre"




-A veces, si tuviéramos el valor de escuchar a nuestro corazón, haríamos mucho mejor las cosas.

-Nuestro corazón es libre, es intuitivo, es puro, está en pleno estado de gracia, y se atreve a avisarnos de que no hagamos esto o aquello; pero nosotros que somos desconfiados y que estamos un poco cuadriculados, no le hacemos ni caso.

-Cuantas veces nos hemos encontrado personas que no nos gustaban, que nuestro corazón las rechazaba, pero nuestra educación, nuestro sentido común , o nuestra cobardía, nos impidieron rechazarlas, y pasado un tiempo, vimos que no solo no eran buenas para nosotros, sino que eran muy malas y muy negativas…..

-Tu corazón te conoce, sabe quién eres realmente, nadie más lo sabe, porque sin querer tú ofreces  una apariencia distinta  a lo que en realidad eres.

-Si aspiras a estar en paz contigo mismo, lo primero que te tienes que conceder es la libertad de ser tu mismo, expresando lo que tu corazón siente, no lo que la gente querría que tu fueras, porque si no lo manifiestas abiertamente, nunca te sentirás en paz.

-Sabemos que lo que hagamos hoy, influirá en nuestro mañana, así que intentaremos hacer las cosas  mejor si queremos que nuestro mañana sea mejor.


-La vida a veces nos ofrece oportunidades, que exigen un riesgo. Tendremos que asumirlo y arriesgarnos, si aspiramos a ser felices, porque    “un precipicio no se puede pasar a saltitos”.

- Con los amigos, con las personas que nos quieren, podemos hablar libremente de nuestros sentimientos, porque “Los sentimientos que no se expresan, se convierten en resentimientos”, y acaban enfermándonos.

-Dicen que las gastritis, las úlceras y los dolores lumbares, son sentimientos reprimidos, así que empezaremos a verbalizar poco a poco con las personas apropiadas, aunque solamente sea por salud.

-La mejor terapia para cualquier problema es la palabra.

-Las  mujeres tenemos la ventaja sobre los hombres de que no nos cuesta demasiado si estamos entre amigas hablar de nuestros sentimientos, y sabemos de sobra que cuando lo hacemos es el mejor  remedio.

-Debemos hacer caso a nuestro corazón, porque en el fondo todos somos lo que pensamos, ni más ni menos, y si tenemos pensamientos negativos, generaremos energía negativa que nos enfermará.

-Así que tendremos que tener solamente pensamientos positivos, risas, y alegría si queremos recuperar la salud y  tener larga vida.

-Mi hija Gema me ha enviado un pensamiento positivo que me ha encantado, por eso os lo pongo:


-“La risa es una forma maravillosa de adquirir una perspectiva diferente y es un gran tónico para el corazón” 

martes, 15 de abril de 2014

Pedacitos De Vida"


A veces nos gustaría ser como la princesita del  dibujo de Kanako; dormirnos y despertarnos en una situación donde  no existieran los problemas.

 -Tenemos tantas cosas alrededor que nos preocupan, nuestras, de nuestra familia, de nuestros amigos, de los trabajos...etc, que cada día nos vamos dejando sin querer en el camino pedacitos de vida…..


A veces deberíamos escribir una lista de cosas buenas y malas que nos pasan, o que nos rodean, para comprobar que siempre es mucho más larga la lista de las cosas buenas.

-Mi madre decía que a cada día le bastan sus disgustos; y es una gran verdad. La cosa es como  zanjaremos todo cada noche, consiguiendo dormir con un sueño reparador que  termine con  esos disgustos de cada día, sin arrastrarlos a mañana, ya  que mañana, no sabemos las cosas que tendremos que resolver.


-Haremos esas listas en nuestro portátil, aunque no podamos subirnos a escribirla en ese tejado tan parisino como esta chica.

-Voy a intentar tomarme una cucharada de mi propia medicina, y  no hacer caso a las cosas  que me preocupan.

-Las amigas son un gran consuelo en los momentos malos, y una gran alegría en los buenos.

-Los  momentos que pasamos con ellas, son oro molido.

-Entre amigas, podemos hacer risas, hablar de dolores, de problemas, de amores, de desamores,  de lo que sea, porque ninguna te va a juzgar, simplemente te escucharán y te intentarán ayudar.

-A veces un silencio entre amigas, es calmante y reconfortante, porque te sientes comprendida.

-Ahora con Internet, todas tenemos amigas de e-mails, y algunas de ellas, han llegado a formar parte de nuestra vida, porque nos hemos llegado a conocer y a comprender.

-Una buena amiga, sabe que cuando no tiene noticias tuyas, es por algo; intuye que necesitas un trocito de su tiempo, y no se deja llevar por un falso orgullo diciendo que  te tocaba a ti llamarla, o enviarle un correo; sino que simplemente te dirá. Estoy aquí, para cuando me necesites.


-Nunca debemos dejar que un falso orgullo rompa una gran amistad, porque todos estos trocitos que tienes repartidos por tantos sitios, forman tu vida y contribuyen a tu felicidad.

-Tenemos que aprender a perdonar a los que nos han hecho daño, aunque es muy difícil, porque si no lo hacemos, perderemos un gran trozo de nuestra felicidad, ya que el rencor y la amargura nos corroen, nos lastiman, y nos hacen sentirnos desgraciados.

-Perdonar no cambia el pasado, ya que lo pasado ya pasó, pero te garantizo que mejorará tu futuro, ¡y mucho!


-Tenemos que aprender cada mañana a visualizar nuestro día muy feliz, y así será, porque nuestros pensamientos crearán nuestra vida, y se cosificarán.

-Bendeciremos nuestros bienes, y procuraremos olvidarnos de nuestros males.

lunes, 14 de abril de 2014

"Gritar"


He estado hablando con una amiga, y la he encontrado muy triste; ha reñido con su novio, y dice que se han gritado y se han insultado…..

-Vivimos en un constante estrés, y casi todos hablamos demasiado alto, a pesar de que sabemos que el grito no solo no  aumenta la fuerza de la razón, sino que dice muy poco en nuestro favor ya que parecemos personas incapaces de controlarnos.

-El grito aumenta el estrés, con lo que la discusión, no solo se empeora, sino que se puede convertir en una  auténtica agresión verbal.

-Una vez leí una historia que decía que  las personas nos gritamos cuando estamos enfadadas, rabiosas, llenas de ira o de rencor, y perdemos la calma.

-Gritamos a pesar de que la otra persona está a nuestro lado, y esto es porque cuando nos invaden estos sentimientos, nuestros corazones están muy lejos, y sentimos la necesidad de gritar para que nos escuchen.

-Así que cuanto más enfadados estamos, sentimos la necesidad de gritar más y más…..

-En cambio, recordemos que  cuando nos enamoramos, nuestros corazones estaban tan cerca, que nos hablábamos en susurros, con muchísima suavidad, porque sabíamos que nuestros corazones estaban cerquísima, casi no había distancia que nos separara.

-Si nos fijamos en los enamorados, a veces, ni siquiera  tienen  necesidad de hablarse, porque pueden decirse todo con la mirada, ya que se entienden perfectamente.

-Por eso, yo no solo aconsejo a mi amiga, también yo he aprendido mucho con esto que le ha pasado a mi amiga y me ha hecho reflexionar mucho.

- Todos olvidamos demasiado a menudo, (por culpa de la prisa, del estrés, o de otras circunstancias),el amor que tenemos a nuestras personas queridas,  y por eso, las tratamos de manera desconsiderada ,(a veces es por exceso de confianza),sabiendo que podríamos decírselo bajito, ya que sus corazones están muy cerca del nuestro.


-Tendremos que vigilar las discusiones para evitar que nuestros corazones se alejen, y procuraremos evitar las palabras que hieren, ya que: ”palabra suelta no tiene vuelta”, y si no lo paramos ahora, a lo mejor mañana ya es demasiado tarde y la cosa no tiene arreglo.

-Por eso, si fuéramos capaces de controlarnos,( sobre todo estos días de vacaciones, en los que estamos todos juntos), y hacer lo que dice este proverbio:

-"Es mejor callarse durante la tormenta, y hablar cuando se recupere la calma"

domingo, 13 de abril de 2014

"Mejor Otro Día"


-La película que hemos visto esta tarde “ Mejor Otro Día”, es una película inglesa  mezcla de drama y comedia, que nos ha gustado mucho.

-Es una película muy original que nos presenta a cuatro personas muy diferentes que la noche de Fin de Año, deciden suicidarse y se encuentran en la azotea de un rascacielos de Londres.

-Los personajes son :

-Martin Sharp ( Pierce Brosnan), un locutor de TV, que ha estado en la cárcel por haber salido con una menor,

-Maureen, una tímida e insegura madre soltera con un hijo paralítico cerebral, que se siente muy sola y desvalida.

-Jess, la hija de un político que no ha podido superar la tristeza de la desaparición de su hermana.

JJ, un músico frustrado que ya no toca en ninguna banda, y que no encuentra su camino.


-Todos habían pensado tener un suicidio silencioso y solitario, pero sus planes se ven frustrados, al encontrarse los 4 a la vez en el mismo sitio, y con la misma intención.

-Después de hablar un rato entre ellos , se ponen de acuerdo y deciden firmar  un pacto, por el que los cuatro pospondrán su suicidio, hasta el día 14 de febrero, festividad de San Valentín.

-A partir de ese momento empiezan a vivir cada uno su vida de nuevo, pero ya nada será igual, y se estarán encontrando muy a menudo.


-  Sin apenas darse cuenta han establecido entre ellos un vínculo, que les ayudará a superar los obstáculos juntos, y les sucederán a partir del momento en el que se reúnen , una serie de situaciones que les van a servir a los cuatro para que valoren sus vidas.

-Yo os recomiendo que  vayáis a verla, porque como es una historia original y está muy bien contada, seguro que os gustará.
Ficha Técnica

Título : Mejor otro día.
-Director: Pascal Chaumeil.
-Género: Drama, Comedia.
-País: Gran Bretaña.
-Actores:



 Pierce Brosnan(Martin Sharp).




 Toni Collette(Mareen).







 Aaron Paul( J.J)













 Imogen Poots( Jess)

sábado, 12 de abril de 2014

"No Hay Casualidades"


A lo largo de nuestra vida, existen montones de personas que se cruzan  contigo, y mientras que algunas pasan sin que apenas te des cuenta, existen otras que nada más verlas te das cuenta de que se han cruzado en tu camino por algún motivo que en ese momento ignoras pero que tienes la absoluta seguridad que antes o después descubrirás cual es.

-A veces personas extrañas te dan importantes lecciones, y te ayudan a descubrirte a ti mismo.

-Hay personas que afectan a tu manera de pensar, porque con su actitud te enseñan en un momento lo correcto o lo incorrecto, pero que te dejan una profunda huella.


-Hay momentos de enfermedad en tu vida, que te enfadan y que te  hacen rebelarte por lo injusto del hecho en sí, pero a lo mejor esos momentos te servirán para que en cuanto te vuelvas a encontrar bien, valores tu salud.

-Agradecemos muy poco nuestros bienes y nos quejamos demasiado de nuestros males, por eso a veces se nos presentan ocasiones que nos sirven para reflexionar profundamente sobre lo que somos, adonde vamos, y de dónde venimos, y también para sacar lo bueno y lo grande que tenemos escondido en nuestro interior.


-Si nunca nos pasara nada, seríamos autómatas y no disfrutaríamos de esos momentos mágicos que son capaces de quitarnos el aliento.

-Las tristezas, las frustraciones, las enfermedades, nos sirven para fraguar nuestra personalidad y siempre nosotros tenemos la última palabra y somos los que únicamente decidimos cómo nos vamos a sentir en los malos momentos.

-A veces el simple hecho de ver a malas personas actuar de mala manera, es un revulsivo que nos ayudará a saber muy claramente, lo que nunca querremos ser y cómo nunca debemos actuar, y así marcar nuestro orden de valores que será lo que impregne nuestro subconsciente y nuestra vida.

-por eso cuando tengas un mal encuentro, o una mala experiencia, no te enfades  y tómatelo como una lección importante, no te disgustes, pasa la página cuanto antes y da gracias a Dios por todos tus bienes.

-Así es la mejor manera de que aprendamos a perdonar, perdonando, y que también aprendamos a tener confianza, confiando, y a tener cautela antes de entregar nuestro corazón…..

-Procura que cada día sea  para ti, único e irrepetible.
-Aprecia cada ratito, y no lo desperdicies, ya que sabes que la vida son solo ratitos.

-Aprende todo lo que puedas, que el conocimiento es hermoso y te hará libre.

-Llama a tu madre, a tu padre, a tu novio, a tu novia, a tu amigo, a tu amiga, a tu hijo, a tu hija  a tu abuela, a tu abuelo, y diles que son importantes para ti y que les quieres, porque a lo mejor más adelante, no vuelves a tener ocasión de hacerlo.


-Buenas noches

viernes, 11 de abril de 2014

"Envejecer"


Todos tenemos que envejecer, es ley de vida, lo que pasa es que no todo el mundo envejece de la misma manera, ni a todo el mundo le sienta  igual de mal envejecer.

-Me preguntaba una amiga que cuando creo yo que empezaremos a envejecer; me he quedado pensando y me he acordado de una amiga que acaba de curarse de una grave enfermedad, y que según sus propias palabras, nunca se ha sentido más joven , ni con más ganas de vivir…..

 - Creo que empezaremos a envejecer cuando no evolucionemos, cuando no maduremos.

- Cuando seamos  intransigentes, y no queramos comprender a los jóvenes.

-Cuando hagamos constantemente una lista de nuestros males y no valoremos nuestros bienes.

-Cuando nos neguemos a aprender cosas nuevas, y digamos sin intentarlo.- ¡No puedo!

-Cuando pensemos solamente en nosotros mismos.

-Cuando tiremos la toalla y no queramos luchar.

-Cuando nos metamos constantemente en la vida de los demás, enmendándoles la plana.

-Cuando nos pasemos la vida hablando de nuestros achaques.

-Cuando no sepamos escuchar atentamente las confidencias de un amigo.

-Cuando no seamos capaces de reconocer que no estamos en posesión de la verdad y que podemos estar equivocadas.

- Cuando no nos diviertan las cosas divertidas.

-Cuando dejemos de ser comprensivos con  los demás, y les critiquemos con dureza lo que han hecho, porque si no tiene remedio, ¿para qué vas a disgustarle?, y si tiene remedio ¿para qué vas a disgustarle?

-Nunca debemos dejar que la tristeza del pasado y el miedo al futuro, nos estropeen la alegría de vivir hoy el presente.

-Nuestro tiempo vivido tiene que ser una alegría nunca una desgracia.


-Los hombres somos como los vinos, los buenos mejoran con la edad, y los malos empeoran.