Nuestras
palabras y nuestros pensamientos son las que crean nuestra vida.
-Si queremos mejorar nuestra vida, tendremos que
mejorar nuestros pensamientos.
- A veces empleamos las palabras sin pensar, y
con el pretexto de que es una broma, nos
decimos cosas ridiculizándonos tales como : ¡Cada día soy más tonta! que
se graban en nuestro subconsciente que carece de sentido del humor y cree las
cosas tal cual las decimos.
-Si nosotros nos menospreciamos, la vida también
lo hará.
Tenemos una serie de creencias erróneas sobre
nosotros mismos, desde pequeños.
- No somos culpables de ello, porque cuando las
grabamos en nuestro subconsciente, no teníamos madurez para elegir, y aceptamos
las cosas que personas de autoridad para nosotras decían, del tipo de :
-Eres tonto, o desobediente….
-Eres muy torpe, no vales para nada…..
-Eres imposible, contigo no hay quien pueda
hacer nada….
Nunca podrás estudiar…..y un largo etcétera de
comentarios falsos e inadecuados.
-Tuvimos a lo largo de nuestra infancia una
serie de personas con autoridad como pudo ser una profesora, una cuidadora, una
madre excesivamente severa, una abuela, o un padre exigente que nos trataban con
desconsideración.
-Nosotros no éramos nada de eso; simplemente éramos
niños alegres que necesitábamos bromas, risas y juegos, y ellos en su ceguera
emocional, no fueron capaces de dárnoslo, y hubo momentos en los que nos sentimos solos,
incomprendidos, e incluso maltratados por esas personas amargadas y severas que
no valían para educar a niños pequeños.
-Muchos tuvieron la desgracia de tener un padre
o una madre excesivamente severos que no supieron mimarle, por lo que se
pasaron toda su infancia regañándoles….
-Por eso ahora ha llegado el momento de
perdonarles y dejarles marchar de nuestra cabeza.
-Somos criaturas hermosas llenos de dones y de
virtudes. Tenemos unas capacidades infinitas, y por eso lo primero que tenemos
que hacer es aceptarnos a nosotros mismos, reconociendo todo lo bueno.
-Tenemos que recuperar al niño que fuimos y
quererle como hacen en las terapias del perdón, recuperando toda la alegría que
tenemos y que no dejamos salir a veces por miedo a que nos critiquen, así que
haremos como dice Louis L. Hay, afirmaciones positivas sobre nosotras,
borrando todo lo malo.
-Para conseguir que cualquier cosa se convierta
en un hábito, hay que repetirlo durante al menos 21 días, así que lo tendremos
que repetir diariamente hasta que nos lo creamos y pase a formar parte de
nuestro subconsciente, que es al fin y al cabo el que manda en nuestro
comportamiento.
-Nunca nos deberemos reñir por nuestra situación
actual; porque la autoestima es la que va a conseguir darnos una nueva
personalidad.
-Debemos confiar en nuestro enorme potencial, y
no miraremos atrás ni para coger impulso, así que cada día sonreiremos más, y haremos las cosas
mejor, sin tener rencor hacia nadie, porque eso nos perjudica muchísimo.
-Pensaremos que esas personas que nos hicieron
daño, repitieron con nosotros lo que
probablemente habían hecho con ellos, y no les vamos a juzgar.
-Nosotros tenemos ahora las llaves de nuestra
felicidad que son las llaves de nuestra propia vida.
-Buenas noches.
