Una amiga me ha mandado un whatsApp con esta frase: “Puedes soplar las nubes grises para que tengas un buen día.
-Me ha hecho mucha gracia porque en ese momento
yo estaba riñendo a mi marido, ya que en cuanto algo le sale mal, se enfada en
vez de intentar arreglarlo.
-Venía disgustadísimo , porque al volver del
aeropuerto de llevar a nuestro hijo Daniel , se le ha quedado la ventana abierta, y ya no
la ha podido cerrar.
-Mientras se quejaba de su mala suerte, yo he
llamado a mi hermana Mª José a preguntarle si nos podía dejar su plaza de
garaje para guardar el coche este fin de semana, y al momento ha dicho que si,
pero he llamado a la Mutua Madrileña, aconsejada por mi hijo Félix, y nos han
mandado un mecánico que ha subido la ventana perfectamente, y ya podemos
esperar tranquilamente hasta el lunes .
-Las nubes grises, no solo nos estropean el día,
sino que nos bajan la moral y nos desaniman haciéndonos pensar que todo va mal.
-Creo que la receta mágica para tener un buen
día, es decidir tenerlo, planificarle para que todo salga bien, y si algo se
tuerce, intentar arreglarlo, y si no podemos arreglarlo, aceptar que es una
contrariedad (una nube gris)que ha aparecido, pero que no nos va a amargar
nuestro maravilloso día.
-Sabemos que la felicidad o la amargura que
sintamos, dependerán exclusivamente de nosotros y de la actitud que tengamos
ante las distintas cosas que nos surjan
cada día .
-Atraemos lo que pedimos, por eso deberemos
pedir todo lo que nos ilusiona y confiar en que lo recibiremos, esperándolo
sonrientes.
-Nuestros pensamientos son los que crean nuestro
día, así que elegiremos pensamientos felices y
optimistas para sentirnos felices.
-El gesto influye mucho en la actitud y en el
estado de ánimo, por eso deberemos sonreír lo más posible , porque nadie que
sonría puede estar enfadado, y sonreir
es muy importante para nuestra
autoestima, porque nuestro cerebro recibe el mensaje de que todo va bien, y el
sistema nervioso central segregará una sustancia llamada beta-endorfina que da
una respuesta positiva a nuestra mente.
-La vida son momentos, y los momentos de
felicidad hay que aprovecharlos y disfrutarlos al máximo porque no volverán.
- Ríe, ríe alegremente y todo el mundo reirá
contigo.
-Buenas noches.
