Muchas veces nos han dicho o hemos dicho que la
actitud ante la vida la decidimos nosotros mismos, y si no creemos en nosotros
mismos, como vamos a pretender que otros lo hagan .
-Sabemos que las personas con buena autoestima,
esas a las que todos admiramos, suelen ser ganadores, y se les nota que está seguros de que pueden hacer cualquier
cosa que se propongan, y lo hacen.
-Las personas que creen en sí mismos, suelen
pensar que lo suyo es lo mejor; por eso raras veces critican sus trabajos, ni a
sus amigos, ni siquiera a sus jefes, mientras que las personas inseguras, se
pasan la vida culpando a todos de lo que les sucede.
-Todos sabemos la teoría de lo que tenemos que
hacer para conseguir mejorar nuestra autoestima, pero solemos fallar a la hora de ponerlo en práctica.
-Algunas personas que conocemos se han pasado la
infancia recibiendo críticas y reproches de su familia, de sus profesores, de
sus amigos, y claro ahora las reciben de sus jefes; por eso les resulta
dificilísimo creer en ellos mismos , si nadie más cree.
-Probablemente muchas personas mayores a los que de niños consideraban importantes, fueron crueles y desconsiderados
con ellos , por eso tienen que darse cuenta de que lo que les dijeron, era la opinión de ellos, no la realidad, y si es necesario recurrirán a cosas como que Einstein fue expulsado
de la escuela por torpe, o que Salvador Dalí suspendió el examen de
ingreso en Bellas Artes porque no sabía
dibujar.
-Como afirma Eduardo Punset, hay que “desaprender”
muchas cosas erróneas que nos impiden ser felices.
-Para que una nueva manera de pensar en positivo, y una nueva
actitud de poder les hagan confiar en sí
mismo, y , pasen a formar parte de su vida, necesitarán ayuda por lo menos
durante 21 días, que es lo que tarda un comportamiento en convertirse en
hábito.
-Si no pueden permitirse acudir a la consulta de
un profesional, durante tres semanas tendrán que rodearse de gente cercana que les
apoye y le recuerde que si valen, y que lo van a conseguir porque ya están en
el camino correcto, y que un pasito cada día llega a ser una caminata.
-Desde el primer momento en el que algo les
salga bien; en cuando encuentren un tráfico fluido que les permita llegar
pronto al trabajo, o cuando les digan que algo lo han hecho muy bien, o cuando
les sonrían personas que les ignoraban,( por pequeño que sea el logro), se
empezarán a relajar y dejarán de pensar que todo les sale mal, porque verán una
pequeña luz.
-Esos pequeños logros, aumentan la autoestima, y
la confianza, además como la gente es nuestro espejo, los compañeros que les
vean sonreír, le sonreirán , y esto ya
es un buen comienzo.
-Cuando les asalten los pensamientos negativos,( que lo harán) , ya que han vivido con ellos desde siempre, lo mejor será decirles
en voz alta:
-Esto a mí no me va a afectar, o si les dicen
algo, contestar:-esto será bueno para ti , pero no para mí, o , esto es lo que
tú opinas….
-En cuanto cambien la manera de hablar de sí
mismos, en cuanto se valoren y se respeten, los demás también lo harán.
-En cuanto empiecen a pensar con mentalidad
ganadora, verán la vida de otro color , y también a las personas porque “el ojo
enfermo todo lo ve muerto”.
-Considerarán su lugar de trabajo como un sitio
donde poder expresar su creatividad y donde se formarán para seguir aprendiendo y en lugar de decir : “Esa m…de trabajo que
tenemos”, pensarán que son afortunados por tener lo. Todo les irá ‘mucho mejor, porque nuestros pensamientos crean nuestros
comportamientos y nuestras actitudes.
-Buenas noches.
